2011,01,29, Saturday 再確認。 1月に入って中々道場に行けず、今月でまだ3回しか行けていない。 12月から超ハード忘年会シーズンを乗り越えたと思いきや、1月は鬼の編集作業。 今週道場で良い汗をかいて気づいた。 筋力＆体力がかなり落ちていると。 試合前はケンスイ100回ぐらいは出来たが、この前は40回で手が痺れて来た。 もちろん体力も落ちている。 自分の体の再確認。 今の自分を知る事が出来る場所があるのは最高でしょう！ 筋力＆体力が落ちているから戻さねばと思えるなんて凄い事じゃない！ 普段の生活をしていたら絶対分からな事！ 気がつかない内に筋力、体力、気力が無くなりブクブク太って行く。 そんな人に成っていないですか？ 今の自分を確認出来る場所があるって幸せです！ 押忍！ Tweet 　 | http://jsfactory.com/bannai/index.php?e=522 | | 柔術 | 08:00 AM | comments (0) | trackback (x) |

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