2018,02,03, Saturday 断食開始！ 昨日酵素ドリンクが届いたので 今日から断食開始！ なので昨夜の晩御飯は 贅沢三昧！ 近所の居酒屋「番屋」さんにて 金目の炙り。 ハマチの刺身。 エイヒレ。 切り干し大根。 モツ煮。 を頂き満足して帰る！ そして断食前、最後の体重計に… 12月の忘年会、1月の新年会で過去最高の体重へ！ 早速今朝、会社に行く前に 酵素20mlに炭酸水割りで飲んで来ました！ 食事は基本、朝昼晩、酵素炭酸水割りだけ！ まだ食欲は無いが 昼頃ラーメンが食いたくなるだろうな。 Tweet 　 | http://jsfactory.com/bannai/index.php?e=3122 | | NEWS | 08:54 AM | comments (0) | trackback (0) |

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